该(gāi )剧借由“灵魂互换”的强设定(dìng )展(🐌)开，讲述了新人戏剧(🛍)导演聂(niè )伟(wěi )（崔(🎺)雨鑫(🎗)饰(shì )）和(hé )(🥈)女友悦悦(🍖)（洪一可饰）两人从(cóng )校园初入社(🎏)会面临(lín )(🏇)的种种(zhǒng )难(🚤)题和考验。刚毕(bì )业一年的(de )聂伟一直接不到(dào )戏(🥄)拍，经(🏐)历从明星学长(zhǎng )(🎿)到送餐小哥(🍮)的巨大心理(🖍)落差，沉重打击(🐖)了他的(de )自信(xìn )(🚢)心，也导(dǎo )致了他(🌚)和(📯)悦悦(yuè )的(de )分手。此时落(🦗)魄的聂(🌊)伟(㊗)看(kàn )到(dào )(🥔)一家科技公司在巨额(é )奖(jiǎng )金(jīn )召集产品测(cè )试员，为了凑够剧场(chǎng )的租金聂伟当场签(qiān )了合同，因此(🤳)与(🎋)前女友悦悦(🚴)互换了灵(líng )魂，两人(🤘)开始了(le )分(💹)手后又被迫(👊)体验(yàn )对方生活的搞(gǎo )(➡)笑(🏻)之旅。